予測！肩凝りの正体
肩首 べきばき～な今日この頃。
思うに、原因は枕じゃなかろうかと。（^^;
今まで、低反発枕を使用していましたが、
朝起きると、頭が枕の定位置（？）で目が覚める事が
ほとんどなくて、半ば寝違えたような肩･首の痛み。
昨晩 普通のそば殻枕に代えてみたら
だいぶ楽だった。多少はまだ痛いのだけど。（>_<）
でも 低反発枕は もう数年使いこんでいるのだけど
年数経ってから 合わなくなってくるなんて事が
はたして あるのだろうか・・・。(~_~)
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書けるか?
低反発なくら、経年変化あるんじゃないかなぁ
私も今使っていますが、こいつのお陰で寝違いしなくなりましたよ^^;
以前のは、もうぺたっと平らな状態で枕してても意味が無かったような状態＞ちょっと大袈裟^^;
首と方肩の段差を吸収しないと寝違いしますよね。
投稿: 呂比須 | 2004.12.09 21:21
え～、逆だなぁσ(^^)の場合。。。
実は 低反発枕を購入してから ３～４年位
経つのですが、イマイチ熟睡できなかったような
気がするんですよね～・・・。
それでも、まだ低反発素材がお高い価格だった頃
頑張って購入した物だったので、だましだましで
使っていたのだけど、どうもやっぱり合わなかった
みたいです。(^^;貧乏性なのかもー。(爆)
その前に 寝相を治した方が良いのかなぁ・・・。
朝起きると、首の位置に来るはずの膨らみの所が
こめかみの位置にきてるんですよ～。(^^;
投稿: のりちゃん(^o^) | 2004.12.09 23:30